Tatilde Yemek veya Yememek. Iste butun mesele bu...

Her tatil ayni sey oluyor.
2 gun, 5 gun, 10 gun farketmiyor.
Yiyorum ve kilo aliyorum. Olay bu!!!

Her seferinde bir pismanlik, bir vicdan muhasebesi. Yok yok yok olmuyor, aklim mideme yenik dusuyor ve olan oluyor.

Bu tatilde de bu kural bozulmadi. 6 gunluk tatil her an aklimda midemdekiler, gectiii, gitti :)

Peki ne mi oldu? Iste bunlar oldu...

Gun 1

Aklim;
Bugun tatil basliyor, eger bol bol hareket edip acik bufedeki salata ve saglikli yemeklerden yersem sorun olmaz. Tatliyi da minimum da tutmaliyim. Boylece hafif bir tatil gecirebilirim.

Midem;
Amannn bosver bugun tatilin ilk gunu azicik ipin ucunu kacirsam da birsey olmaz. Ilerleyen gunlerde nasil olsa dengelerim.

Gun 2

Aklim;
Dun biraz ipin ucu kacti ama bugun biraz dikkat ederim sorun olmaz.

Midem;
Off ya, canimda patates kizartmasi istedi. Ne var birazcik yesem ki.

Gun 3

Aklim;
2 gundur kitliktan cikmis gibi yiyorum, gobegim de cikmaya basladi. Bugun biraz az yiyeyim bari.

Midem;
Yaa bu cheesecake de guzel gorunuyor. Yesem bile nolur sanki yarin hallederim nasilsa.

Gun 4

Aklim;
Nee!!! 2 kilo da almis olamam canim. Tarti yanlis herhalde. Ama cok da yedim tabi. Her ogun karbonhidrat, her ogun tatli olacagi buydu. Yok, bugun kesin bitmistir bu is. Yemiyorum.

Midem;
Bu tatli da guzelmis canim. Zaten yemegi de az yedim. Iki porsiyon tatli yiyebilirim.

Gun 5

Aklim;
Artik donus zamani yaklasti. Kac gundur yiyorum. Yuh artik, bugun kesin yemicem, kesin...

Midem;
Amannn, zaten tatil de bitiyor, kac gundur yiyorum, bugun de yememe bakayim bari.

Gun 6

Aklim;
Artik cok gec. Olan oldu, zivanadan ciktim. Vicdan azabini biraksam iyi olur artik. Ohhh yedim ictim, donuste diyetteyim nasilsa...

Midem;
Artik cok gec. Olan oldu, zivanadan ciktim. Vicdan azabini biraksam iyi olur artik. Ohhh yedim ictim, donuste diyetteyim nasilsa...

Gun 7 - eve donus

Aklim;
Poff ya, ne vardi o kadar yemeseydim. Simdi 1 ay diyet yap isin yoksa. Ohannes yani, ohannes :(

Midem;
Poff ya, ne vardi o kadar yemeseydim. Simdi 1 ay diyet yap isin yoksa. Ohannes yani, ohannes :(

Yazlikcilik

Otel, tatil koyu, pansiyon falan derken yillardir hic yazlik olayina girmemistim. Gecen ay ablamin yazligina gidince meger ne guzel seymis dedim. Ozellikle cocuk olunca pek bir rahat oluyor. Bir kere ev rahatligi super. Otel odasina tikilip kalmiyorsun. Mutfak, banyo hersey elinin altinda. Cocuk desen odadan odaya gidiyor, oynuyor, rahat ediyor.

Tek sorun yazligin lojistik isleri. Temizlik ve yemek olayi biraz yoruyor tabi. Ama bence yazlikta da haftalik bir temizlikci super olur. Yemek dersen kahvalti sonrasi dogru sahile. Tum gun zatrn orada ivir zivir ye. Aksam olunca da bir salata veya makarna ile isi bitirmek gerek. Yada yemek islerini de outsource edip yerel kadinlardan biriyle anlasip rahat edebilirsiniz.

Bu deneyim sonrasi yazlik olayina sicak bakmaya basladim. Ozellikle İstanbul'a yakin bir yer de olursa harika olur :)

Sevgiler.